Lebih dari sekadar penopang kepala saat tidur, ternyata bantal juga bisa mempengaruhi kualitas tidurmu lho. Bantal yang tepat, bisa membuat tidurmu semakin nyenyak. Begitupun sebaliknya, salah bantal bisa membuat tidurmu kurang nyaman. Leher jadi pegel, bahkan sakit berkepanjangan. Jika dibiarkan, hal ini bisa mengganggu aktivitas kamu sehari-hari. Mata sepet, badan …
Read More »Tips Memilih Bantal Yang Baik Untuk Tidur Demi Meningkatkan Kualitas Tidur
Sebagian orang masih meremehkan penggunaan bantal pada saat tidur, padahal pemilihan dan penggunaan bantal dapat meningkatkan kualitas tidur, bahkan penggunaan bantal yang yang kurang tepat dapat mengakibatkan gangguan kesehatan. Penggunaan bantal yang kurang tepat bukan menjadi penyebab utama gangguan kesehatan, tapi hal ini dapat memperburuk kesehatan yang sudah diderita misal …
Read More »